стыд

Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет». Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любому, кто попросит, даже в ущерб себе. Но умение сказать «нет» и обозначить свои личные границы крайне важно для того, чтобы жить своей, а не чужой...

Известно, что под одеждой все люди голые. Джесси Беринг напоминает, что все люди еще и ненормальные. Американский психолог и журналист ведет нас мимо витрин полового паноптикума, в которых отражаемся мы сами, и предлагает трезво глядеть на странности, которые делают людей разными – и такими...

Базовый курс обучения ImTT Научит работать с различными запросами Клиентов, используя модель психологической динамики и протоколы ImTT. Как работает ImTT Мягко ImTT - это мягкая форма терапии. Которая позволяет не обсуждать случившееся травматическое событие. ImTT излечивает ситуацию, почти...

Длительность мастер-класса 1,5 часа Нам стыдно, когда нас отвергают Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха...

Почему мы обижаемся? Ответить на этот вопрос непросто. Для этого нужно увидеть себя со стороны. Вызывая чувство вины у другого человека, мы невольно и неосознанно повышаем свою самооценку. Человек с достойной самооценкой не испытывает потребность винить другого, поскольку ему и так хорошо...

Что такое Красная Тень? Это курс, где мы заглянем по ту сторону - в теневые аспекты нашей сексуальности. В то, что вытеснено и спрятано в невидимые части нашей психики, а на границе выставлены стражи: стыд, страх, обесценивание и прочее подобное. Что там - по ту сторону? Вытесненные потребности...

Вопреки известной концовке детских сказок «и жили они долго и счастливо», с любимыми на самом деле бывает больно. С ними нужно считаться, они оценивают, обижают, злят. Часто их трудно понять. Нередко говорят одно, а делают другое. Себе на уме. Что думают или чувствуют - не понятно. Могут ранить...

Что делать, когда Стыдно и чувство вины Как избавиться от стыда и сожаления по поводу и без

Что произойдет с вашей жизнью в клубе? «Стыжусь своих сексуальных фантазий» «Секс ≠ удовольствие» «Не умею говорить о своих желаниях» «Не люблю свое тело» «Часто ругаюсь со своим партнером» «Не испытываю оргазма» С чем поможет клуб? Принять себя и повысить свою самооценку Научиться говорить о...

План занятий авторского он-лайн курса Софьи Зеленковой «Подробная теория психосоматики» Занятие 1. «Где живут эмоции. Чем отличаются эмоции от телесных ощущений. Зачем мы прячем чувства. Как они болят» Занятие 2. «Болезни непроявленного страха и агрессии. Как еще можно использовать страх и...

Человек, как социальное существо, не может быть совершенно независимым от окружения. Но большая часть невротических состояний связаны с дискомфортом или тревогой, возникающими в ситуациях взаимодействия с Другими людьми. Кто-то боится толпы, кто-то – публичных выступлений, экзаменов...

Человек, как социальное существо, не может быть совершенно независимым от окружения. Но большая часть невротических состояний связаны с дискомфортом или тревогой, возникающими в ситуациях взаимодействия с Другими людьми. Кто-то боится толпы, кто-то – публичных выступлений, экзаменов...

Mы с вами будем разбираться, где я научился считать себя недостаточным (неподходящим, стыдным и т.д.) и сделаем переработку этих мыслей с переходом к убеждению: со мной всё так, такой как есть я уже подхожу (для любви, для бОльших денег, для лучшей работы и т.д.) Дата проведения: 13 марта

Вы получите мои вЪебинары с разбором четырех чувств. Также практики, которые помогут вам закрепить результаты, взять ответственность за свои эмоции и экологично их проявлять. На обучении вас ждут 4 модуля. Они дадут вам фундамент работы с чувствами, а с этим легкость, счастье и навык поддержания...

ПОВТОРЯЕТСЯ ОДИН И ТОТ ЖЕ СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ, есть ощущение, что вы застряли и стоите на месте ЕСТЬ ЦЕЛИ/ЖЕЛАНИЯ/МЕЧТЫ, которые никак не получается реализовать, несмотря на огромное количество усилий НАСТУПИЛИ ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА: вы влезли в долги, нет отношений, переживаете утрату близкого человека...

О книге: Если вы не боитесь быть честным с самим собой, то с помощью этой книги вы сможете немного примириться с одним из своих чувств. Стыд. Об этом редко говорят открыто и редко придают этому большое значение. Его часто скрывают или игнорируют. Следует ли чувство стыда считать прирождённым...

Запись от 7 марта 2021 г. Не бывает негативных чувств. Есть те, которые мы проживаем неосознанно и с большими для себя потерями. Чувствами вины, обиды и стыда никогда не поздно научиться пользоваться ПРАВИЛЬНО. Задача этого семинара — сделать так, чтобы вы поняли логику, алгоритм и порядок...

Стыд – одно из самых сложных для определения чувств и переживаний человека: одновременно пространство для встречи человека с собой и триггер самых жестких способов этой встречи избежать. На семинаре вы узнаете: 1. Что такое стыд. Проявления стыда. Источники стыда, гендерные различия. Стыд...

Чувство вины - я плохой для себя Чувство стыда - я плохой для других Обида - они плохие для меня Это все жертвенная позиция по жизни. Но учат и/или поддерживают эти чувства родители. - как тебе не стыдно! - это ты во всем виноват! - тебе разве не обидно?! Будем разбираться в этих самых...

Хотите познакомиться с уникальным протоколом EMDR? Помочь клиенту можно, даже если клиент не хочет, или не в состоянии рассказать о травмирующем событии. Речь, конечно, про знаменитый «Протокол слепого терапевта». Эта техника входит в EMDR 2.0. Приглашаем вас на мастер-класс, где разберем: –...