самопознание

Думаешь, ты — это просто имя в паспорте и отражение в зеркале? Железо в твоей крови рождено во взрывах сверхновых. Ты сделан из той же ткани, что и вся Вселенная — и подчиняешься тем же законам физики. Более 95% космоса невидимо: это тёмная материя, удерживающая галактики, и тёмная энергия...

Утренние и вечерние аудионастройки помогают выделить время для себя в начале и конце дня. В материалах Дарьи Синклер вы найдёте практики для работы с тревогой, обидой и личными границами, а также узнаете, как подходить к отношениям и выбору через самоценность. Для женщин, которые всё сделали...

Вас хвалят, а вы думаете: «Им просто повезло со мной не разобраться». Получили повышение и ждёте, когда все поймут, что это ошибка. Успехи списываете на удачу, а любую ошибку считаете доказательством своей несостоятельности. Это синдром самозванца, и он знаком очень многим: студентам, врачам...

Текст-сокровище, открытый Дриме Кунгой В этой вдохновляющей работе перед читателем раскрывается яркая и героическая жизнь дакини Еше Цогьял, самой известной йогини Тибета. Это терма, или «скрытое сокровище», впервые переведённое с тибетского языка, описывает её внешнюю жизнь – рождение, семью...

Лекция о том, как сохранять собственную идентичность в отношениях, отстаивать личные границы и выстраивать близость без эмоциональной зависимости. Поговорим о том, как быть с другим человеком, не переставая быть собой. 14 февраля психолог Дмитрий Антипов приглашает вас на лекцию «Как быть...

В книге собраны 200 списков вещей и явлений, которые 200 очень разных людей от 100 лет до 1 года любят в жизни больше всего. Да, именно так: книга начинается со списка Любови, которой 100 лет и заканчивается коротким списком из 13 явлений годовалого Матвея.Кто-то ограничивался тремя вещами...

Как выйти из состояния «хочу, но не могу начать», перестать бесконечно сомневаться и откладывать — и начать выбирать то, чего действительно хотите вы. Вы знаете, что хотите изменений. Но почему-то снова остаётесь на том же месте: Вы долго думаете, сомневаетесь, ждёте подходящего момента...

Эльмира Батаева – супервизор, дипломированный психолог с многолетней практикой, автор четырех книг. Эта рабочая тетрадь построена по принципу 30 дней – 30 шагов к новой жизни. Здесь нет сложных терминов и долгих лекций. Вместо этого вы найдете простые задания, терапевтические тексты для...

Вы когда-нибудь чувствовали, что ваша жизнь – это череда упущенных возможностей и несбывшихся обещаний? Антон Берестов, мастер продавать другим новую жизнь, сам теряется в лабиринтах собственного отцовства. Пять раз он подводил дочь, прежде чем наконец повез ее в долгожданный парк развлечений...

Что, если бы ваша жизнь оказалась ошибкой? И что, если бы единственным шансом исправить все стало путешествие в неизвестность, где прошлое не отпускает, а будущее – лишь туманный призрак? Кирилл Савельев, известный тренер по саморазвитию, всю жизнь учил брать ответственность, но сам так и не...

ДЖОН КЕХО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СВОЙ КУРС Я разработал мощную шестинедельную онлайн-программу для обучения продвинутым техникам управления силой разума. Техникам, которых вы не найдёте в моих книгах. До сих пор программа была доступна только на английском языке. И вот потрясающая новость! Мы перевели её...

Текстотерапия, две недели. Как узнать самого себя, поговорить со своим бессознательным, переписать дурацкие сценарии и честно ответить самому себе на все вопросы? Мы ведь и на приеме у психолога не бываем до конца честны и свободны в выражениях. Что касается самостоятельной работы...

«Перезагрузка за 30 дней» — практическая рабочая тетрадь для тех, кто хочет изменить привычки, вернуть концентрацию и определить направление движения. В течение 30 дней вас ждут ежедневные упражнения, вопросы для самоанализа, небольшие задания и вечерние размышления. Вы сможете пересмотреть...

Для тех, кто хочет: Научиться работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей Понять принципы, по которым живете вы и другие люди Быть полезным для других людей Узнать больше подходов к ключевым аспектам жизни Интегрировать в свою жизнь мировоззренческие основы...

Медитация и урок на английском языке - покупаем для перевода на нашем ресурсе! Для урока будет выдан в данной теме нейроперевод. Самая новая медитация - только что выпущена в продажу! Что если прямо сейчас какая-то часть вас существует в другом измерении и может помочь вам глубже понять себя...

Хотите изменить свою жизнь? Расскажите сказку. Сказка поможет найти тропинку к пониманию себя, исцелению отношений, восстановлению здоровья, нахождению любимого дела. В реальности вы можете испытывать страх, напряжение, непонимание. Сказочный алгоритм поможет обойти эти фильтры, исцеляя...

Теория и практика, которая возвращает опору. Силу рода можно направить на исцеление, работу со страхами, сложные решения и реализацию. Бессилие - это когда ты, даже если знаешь, что надо делать, не находишь в себе силы сделать шаг: Решение давно созрело. Принять его не хватает сил Страх...

Устали видеть в картах Таро лишь набор заученных значений? Думаете, что Пажи, Рыцари, Королевы и Короли — это всего лишь фигуры на картинках, которые сложно понять? Представьте, что вы можете с легкостью проникать в самую суть человеческой натуры, раскрывать скрытые мотивы и предвидеть...

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни ситуации в жизни повторяются снова и снова, а другие приводят к неожиданным поворотам? Возможно, вы уже пробовали разобраться в картах Таро, но Младшие арканы казались вам лишь набором разрозненных значений. Но что, если они на самом деле — ключ к...

В театральных этюдах можно попробовать себя в разных ролях, а после каждой практики обсудить, что этот опыт говорит о вас и где он пригодится в жизни. На вводном мастер-классе вы познакомитесь с сочетанием актерских практик и коучинговой рефлексии; театральный опыт не нужен. Актерские практики...